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济南中德骨科医院,是按卫生组织标准组建的骨科医院,专业致力于…「查看详情」

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医院地址:天桥区济齐路22号(锅炉厂南行50米)

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如何从儿童时期就开始预防脊柱侧弯?

预防脊柱侧弯,很多妈妈误以为只要教育好宝贝在课堂中保持坐姿端正就行了,实际上,从婴儿时期,妈妈就要注意预防了。>>>患上脊柱侧弯怎么办?能不能治疗?

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1、宝贝学习的桌、椅的高低要合适。特别是老师也要仔细观察宝贝使用的桌椅,必要时进行相应的调整。《《《要做哪些检查可以确诊,点击咨询在线专家

2、婴儿不要坐得过早。有的妈妈不明就里,当宝贝只有3-4个月龄时,就给宝贝裹着被子让他坐起来,一坐就好几个小时。长时间地用同一姿势坐着,婴儿脊柱周围的肌肉不够强壮,容易疲劳,无法支撑身体,容易埋下脊柱弯曲的隐患。>>>结合自身情况,有疑问请点击咨询在线专家

3、宝贝坐的姿势要正确,写字、看书时要坐正,不要歪着趴在桌面上,同时应适当地变换体位与休息,以免造成脊柱侧弯。

4、很多父母会把宝贝送到特长班学习,比如舞蹈班、乒乓球班等,以为这能培养宝贝的身体素质,让身材更加挺拔。殊不知,在这些特色班的教学过程中,如何针对中小学生身体尚未成熟的特点进行必要的防护,实在需要的考虑,比如说对于乒乓球运动,脊柱侧弯就是较常见的“职业病”。长期保持一种舞姿,也有可能造成脊柱侧弯。>>>点击此处,专家一对一为您详解脊柱侧弯

5、此外,功能恢复锻炼也很重要。

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温馨提示:以上就是为您介绍的如何从儿童时期就开始预防脊柱侧弯,您清楚了吗?如果您还有其他的健康疑问,可以点击在线咨询,或者拨打我们的咨询热线,我们的专家会为您详细解答。


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