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    济南中德骨科医院,是按卫生组织标准组建的骨科医院,专业致力于…「查看详情」

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    颈腰椎科普讲座走进名辉豪庭社区

    济南中德骨科医院 阅读:「 961 」 

       颈肩腰腿疼已经成为常见病,在深入了解社区居民的需求后,名辉豪庭社区委员会与济南中德骨科医院共同开展“颈腰椎疾病防治知识”科普讲座。


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    颈腰疼痛无小事,群众健康是大事


        “我这富贵包比别人大很多,严重吗?怎么治才好呢?”

        “腰疼了好多年,保守治疗以后就轻快一些,过一段时间还疼,没别的好办法,在家躺着呗!”


        “我年轻的时候可高了,现在弯腰驼背的,比年轻那会儿矮多了。”


        “我这是脊柱侧弯吗,背怎么一边高一边低呢?”


        “给小孩洗完澡以后,都不敢直起腰来,得歇一会才能起来,不会是得了腰间盘突出了吧?”

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    面对大家各种各样的问题,脊柱科栾月华医生通过现场检查与科普讲座相结合的方式,让颈腰椎科普知识更生动形象。


    防病于未然 治病于加重前


        讲座中,栾医生用通俗易懂的语言,从颈椎病和腰椎病的临床表现、自我检查及康复保健等几方面向居民介绍了如何防治颈椎病、腰椎病的健康知识,让居民了解到日常生活中预防颈、腰椎病的注意事项。


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    “出现问题要及时解决,不要硬抗着,否则会越来越严重,当出现小问题时用简单的治疗方法就能解决,花钱少,还不耽误正常生活,但是如果拖成大毛病了,不光要花钱,还受罪。” 在和居民互动环节中,栾医生现场演练颈腰椎病早期如何自我治疗,如何预防,以及出现疼痛时该如何应对,提醒中老年居民,在平时的生活中,要适量运动、合理膳食、保持好良好心态,才能获得健康的身体。


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    颈椎病是高发疾病,虽然没有危及生命,但久患不治会危害身体健康,影响日常生活。讲座结束之后,大家踊跃咨询,栾医生一一为社区居民解答和指导。此次讲座使居民对颈、腰椎病知识有了进一步的了解,提高了居民自我保健能力,进一步倡导了健康的生活方式,赢得居民及居委会的一致好评。


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