颈肩腰腿疼已经成为常见病，在深入了解社区居民的需求后，名辉豪庭社区委员会与济南中德骨科医院共同开展“颈腰椎疾病防治知识”科普讲座。
颈腰疼痛无小事，群众健康是大事
“我这富贵包比别人大很多，严重吗？怎么治才好呢？”
“腰疼了好多年，保守治疗以后就轻快一些，过一段时间还疼，没别的好办法，在家躺着呗！”
“我年轻的时候可高了，现在弯腰驼背的，比年轻那会儿矮多了。”
“我这是脊柱侧弯吗，背怎么一边高一边低呢？”
“给小孩洗完澡以后，都不敢直起腰来，得歇一会才能起来，不会是得了腰间盘突出了吧？”
面对大家各种各样的问题，脊柱科栾月华医生通过现场检查与科普讲座相结合的方式，让颈腰椎科普知识更生动形象。
防病于未然 治病于加重前
讲座中，栾医生用通俗易懂的语言，从颈椎病和腰椎病的临床表现、自我检查及康复保健等几方面向居民介绍了如何防治颈椎病、腰椎病的健康知识，让居民了解到日常生活中预防颈、腰椎病的注意事项。
“出现问题要及时解决，不要硬抗着，否则会越来越严重，当出现小问题时用简单的治疗方法就能解决，花钱少，还不耽误正常生活，但是如果拖成大毛病了，不光要花钱，还受罪。” 在和居民互动环节中，栾医生现场演练颈腰椎病早期如何自我治疗，如何预防，以及出现疼痛时该如何应对，提醒中老年居民，在平时的生活中，要适量运动、合理膳食、保持好良好心态，才能获得健康的身体。
颈椎病是高发疾病，虽然没有危及生命，但久患不治会危害身体健康，影响日常生活。讲座结束之后，大家踊跃咨询，栾医生一一为社区居民解答和指导。此次讲座使居民对颈、腰椎病知识有了进一步的了解，提高了居民自我保健能力，进一步倡导了健康的生活方式，赢得居民及居委会的一致好评。